Rabu, 02 September 2009

Puasa itu sehat lhoo.......

Selama satu tahun penuh,lambung kita bekerja penuh tapi,dengan adanya puasa lambung diistirahatkan selama 12 jam dalam sehari pada 1 bulan.Dan apabila ada orang yang terkena penyakit stroke dan ia menjalankan ibadah puasa selama 1 bulan penuh Insya Allah ia bisa sembuh.Ada juga tips-tips untuk menghindari (3L):
-Banyak mengonsumsi makanan yang mengandung vit-c dan karbohidrat
-Saat berbuka puasa utamakan untuk memakan dan meminum yang manis-manis dan hangat
-Saat sahur alangkah baiknya untuk meminum air putih minimal 2 liter

Tidak ada komentar:

Posting Komentar